- zbieraj: białe kwiaty kasztanowca w maju. Kasztanowce pochodzą z Bałkanów, dlatego lubią słoneczne stanowiska.
- smakuj: w lemoniadach, naparach, maceratach, intraktach, nalewkach czy drinkach. Są słodkie w smaku. Różowe kwiatostany należą do kasztanowca czerwonego, również są jadalne, ale mniej wartościowe.
- korzystaj: z kosmetycznych i leczniczych właściwości tych kwiatów. Preparaty na ich bazie wzmacniają naczynia krwionośne, usprawniają przepływ krwi, leczą krwiaki czy żylaki i pomagają zwalczać cellulit. Możemy je suszyć w ciemnym miejscu tak, by nie zmieniały koloru.